Trị nổi mề đay đơn giản với 3 món cháo ngon

Đặc điểm khó chịu nhất của chứng nổi mề đay đó là xuất hiện đột ngột và gây ngứa ngáy dữ dội. Bệnh được khắc phục đơn giản và nhanh chóng nếu phát hiện nguyên nhân là gì nhưng phần lớn các trường hợp đều rất khó tìm được thủ phạm chính. Do đó chỉ còn cách áp dụng những cách để cải thiện bệnh tình dần dần. Ở những bài viết trước các bạn đã được chia sẻ cách chữa mề đay bằng da kỳ đà, bằng mẹo hay bằng thảo dược,… hôm nay tiếp tục là các trị bệnh bằng món ăn, cụ thể là 3 món cháo ngon miệng.

Giới thiệu 3 món cháo ngon giúp bạn trị nổi mề đay hiệu quả

1. Món cháo hạt sen nấu với chi tử

tri-noi-me-day-don-gian-voi-3-mon-chao (3)

Trị nổi mề đay đơn giản với 3 món cháo ngon

Nguyên liệu: 20g hạt sen, 16h vị thuốc chi tử và 70g gạo tẻ, các loại gia vị thông thường.

Cách nấu: Trước tiên bạn cần làm sạch và mềm hạt sen bằng cách ngâm vào nước ấm suốt 3 tiếng đồng hồ. Vị thuốc chi tử đem sắc thạt kĩ với nước sạch sau đó chắt hết phần nước và dùng để náu cháo. Gạo vo sạch, cho hạt sen vào dảo đều rôid đổ hết vào nồi, chêm nước chi tử vào nấu cháo nhừ.

Lúc chuẩn bị tắt bếp thì nêm nếm gia vị cho vừa miệng, cháo nấu chia làm 2 phần ăn hết trong ngày.

Công dụng: Vị thuốc chi tử có công dụng chính là giải độc, tiêu viêm trên da do bệnh mề đay mẩn ngứa, lại giúp cơ thể thanh nhiệt. Còn hạt sen lại rất bổ dưỡng giúp cơ thể tăng cường sức mạnh, hệ miễn dịch nâng cao, bổ tỳ. Nếu cùng sử dụng 2 thành phần này, bệnh dị ứng ngoài da trong đó có mề đay sẽ cải thiện sớm.

2. Món cháo tim lợn nấu với râu muống, mướp đắng

tri-noi-me-day-don-gian-voi-3-mon-chao (2)

Nguyên liệu: 1 quả tim lợn, rau muống tươi 40g, mướp đắng tươi 60g và gạo tẻ 60g.

Cách nấu: Tim lợn thái thành 4 miếng rửa thật kĩ dưới vòi nước, rau muống ngâm rửa với nước muối rồi xén thành đoạn tầm 2 đốt ngón tay, mướp đắng bổ đôi loại bỏ sạch ruột. Cho tim lợn vào nấu chung với cháo đến khi cháo nhừ tơi mới cho 2 loại rau đã chuẩn bị và gia vị vào.

Cũng giống ở trên, món ăn này dùng 2 lần trong ngày.

Công dụng: món cháo với đầy đủ chất dinh dưỡng nên chắn chắn sẽ giúp người bệnh nâng câo thể lực, tăng sức đề kháng. Trong đó rau mướp đắng có thêm những công dụng nổi bật như thành nhiệt cơ thể, hỗ trợ giải độc nên giúp các độc tố trên da được loại bỏ bớt. Món cháo tim lợn nấu mướp đắng avf rau muống đặc biệt phù hợp với những người bị nóng trong người sinh ra chứng mẩn ngứa ngoài da, tình trạng táo phát cũng nên ăn chúng thường xuyên nhé.

3. Món cháo đậu xanh nấu với rau má

tri-noi-me-day-don-gian-voi-3-mon-chao (1)

Nguyên liệu: 30g đậu xanh cong nguyên vỏ, 70g rau má tươi và 40g gạo tẻ.

Cách nấu: Đậu xanh ngâm ít nhất nửa tiếng cho mềm bớt ròi rủa sạch, bạn đừng đãi bỏ phần vỏ của chúng, rau má ngâm rửa kĩ rồi xén ngắn cho dễ ăn. Gạo sau khi vo xong thì cho đậu xanh vào trộn chung và nấu thành cháo. Ninh nhừ cháo dưới lửa nhỏ rồi mới cho rau má và gia vị sau cùng.

Món cháo thích hợp cho nhiều đối tượng, nồi cháo chia ra ăn 2 bữa trong ngày.

Công dụng: Cả đậu xanh và rau má đều có tính mát, lành tính khi ăn vào, ăn thường xuyên giúp tăng đề kháng, chống viêm, tiêu bớt độc tố, làm giảm ngứa da do dị ứng, nhiễm độc, chữa trị nổi mề đay, bệnh ngứa da, hỗ trợ chữa dị ứng thời tiết. Thích hợp cho những người thường xuyên bị tái phát mề đay khi thay đổi thời tiết.

Bình Luận:

Email của bạn sẽ không bị công khai. Các trường có dấu (*) là bắt buộc
*

Bài viết cùng chuyên mục