Mẹo chữa dị ứng phấn hoa và cách phòng ngừa tái phát

Thứ Ba, 03-07-2018

Dị ứng phấn hoa là một trong những dạng dị ứng rất thường gặp trong cuộc sống, tuy không nguy hiểm nhưng cũng gây ra những khó chịu nhất định. Một số mẹo chữa dị ứng phấn hoa dưới đây có thể giúp bạn cải thiện tình trạng khó chịu này. 

Khảo sát ở nhiều quốc gia trên thế giới cho kết quả khoảng 3 – 8% dân số của các quốc gia này có dị ứng với phấn hoa. Đặc biệt là các loại hoa có phấn phát tán trong không khí vào mùa ra hoa, sinh sản của hoa. Phổ biến nhất là dị ứng phấn hoa ly, dị ứng phấn cây bạch dương, hoa sồi, và một số loại hoa khác.

dị ứng phấn hoa
Dị ứng phấn hoa xuất hiện với tần suất khá phổ biến, rất thường gặp trong cuộc sống

I. Dị ứng phấn hoa là gì?

Dị ứng phấn hoa tiếng anh là “hay fever” là một trong những dạng dị ứng khá phổ biến trong cuộc sống. Cơ địa của bệnh nhân dị ứng phấn hoa thường quá mẫn với một hoặc nhiều loại phấn hoa khác nhau. Điều này khiến họ không thích ứng được nếu như vô tình hít phải phấn hoa trong không khí.

Người có cơ địa dị ứng phấn hoa khi tiếp xúc trực tiếp với các loại phấn hoa này sẽ làm cho hệ miễn dịch tiết ra một loạt các histamine dưới da, gây ra các triệu chứng khó chịu ngoài da. Tùy theo trường hợp mà dị ứng phấn hoa còn có thể làm bùng phát thêm nhiều triệu chứng ở các cơ quan khác.

Đa phần dị ứng phấn hoa là dị ứng theo mùa vì một số loại hoa thường nở vào các mùa nhất định trong năm và tỏa phấn hoa vào không khí. Phần lớn người bị dị ứng phấn hoa thường dị ứng nhiều nhất vào giai đoạn Đông – Xuân vì đây là thời điểm rất nhiều loại cây bắt đầu ra hoa. Nếu hít phải phấn hoa, người có cơ địa dị ứng sẽ bắt đầu bùng phát các triệu chứng.

II. Dấu hiệu khi bị dị ứng phấn hoa

Tùy theo cơ địa của người bệnh, mức độ dị ứng, lượng phấn hoa và thời gian người bệnh tiếp xúc với phấn hoa mà triệu chứng dị ứng có thể nặng nhẹ khác nhau do mức độ histamine tiết ra trong cơ thể của bệnh nhân cũng khác nhau. Dị ứng phấn hoa thường gây ra một số triệu chứng khó chịu cho bệnh nhân, bao gồm:

  • Triệu chứng khó chịu, sụt sịt mũi, cảm giác ngứa vùng mũi, họng, mắt
  • Có dấu hiệu chảy nước mắt, nước mũi
  • Ngứa ngáy và đỏ ửng vùng mắt, mũi
  • Hắt hơi thành từng đợt, kéo dài
  • Đôi khi xuất hiện những cơn ho liên tục
  • Một số trường hợp dị ứng phấn hoa còn có thể khiến cho bệnh nhân khò khè, khó thở,…

Với những bệnh nhân mà tiền sử bệnh có các vấn đề về hô hấp như hen, suyễn và một số bệnh hô hấp khác nếu dị ứng với phấn hoa thường làm cho các triệu chứng bệnh này bùng phát nặng hơn, gây ra nhiều khó chịu và làm ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh hoạt của người bệnh. Tùy theo cơ địa mỗi người mà dấu hiệu dị ứng phấn hoa có thể bùng phát từ 15 – 20 phút sau khi tiếp xúc.

triệu chứng dị ứng phấn hoa
Chảy mũi, nghẹt mũi là dấu hiệu điển hình của dị ứng phấn hoa, ngoài ra còn có một số triệu chứng khác tùy mức độ dị ứng

III. Cách chữa dị ứng phấn hoa nhanh chóng

Tùy thuộc vào tình trạng dị ứng phấn hoa của bệnh nhân mà bác sĩ cũng có thể chỉ định những cách điều trị riêng biệt, phù hợp với bệnh nhân. Những hướng điều trị dị ứng phấn hoa thường được áp dụng gồm có:

1. Điều trị dị ứng phấn hoa bằng thuốc xịt, thông mũi

Đa phần những loại thuốc xịt, thông mũi không cần kê đơn, tác dụng chính của các thuốc này là làm giảm các triệu chứng dị ứng tại vùng mũi như nghẹt, chảy mũi, viêm sưng,… Qua đó giúp cho bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn khi bị dị ứng phấn hoa. Cách này phù hợp với những trường hợp bệnh nhân dị ứng nhẹ, chỉ có các triệu chứng ngứa mũi, nghẹt mũi, chảy mũi thông thường, không có các triệu chứng nặng. Những loại thuốc thông mũi phổ biến thường được chỉ định sử dụng gồm:

  • Thuốc pseudoephedrine (Sudafed)
  • Thuốc oxymetazoline (xịt mũi Afrin)

Tuy các thuốc xịt và thuốc thông mũi có thể mua mà không cần kê đơn nhưng bạn cũng nên thăm khám và trao đổi với bác sĩ, nhất là trong những trường hợp mới dị ứng lần đầu, đang điều trị bằng các loại thuốc khác, có tiền sử các bệnh hô hấp trước đó. Bạn không nên tự ý lạm dụng các loại thuốc này để tránh dùng qúa nhiều sẽ gây ra tác dụng phụ không mong muốn cũng như gây ra tình trạng lờn thuốc.

2. Điều trị dị ứng phấn hoa bằng thuốc uống

Các loại thuốc uống được chỉ định cho người bị dị ứng phấn hoa thường là thuốc kháng histamine. Các thuốc này cần phải kê toa khi sử dụng, tác dụng chính của thuốc là làm giảm lượng histamine sản sinh trong cơ thể. Histamine có vai trò quan trọng thúc đẩy phản ứng dị ứng xảy ra, do đó khi lượng histamine giảm có thể kiềm hãm các triệu chứng dị ứng phấn hoa.

Các thuốc kháng histamine thường được chỉ định gồm có:

  • Thuốc Cetirizine (Zyrtec)
  • Thuốc Diphenhydramine (Benadryl)

Bên cạnh đó có một số thuốc kết hợp kháng histamine và thông mũi, bao gồm:

  • Thuốc Actifed (bao gồm triprolidine và pseudoephedrine)
  • Thuốc Claritin-D (bao gồm loratadine và pseudoephedrine)

Hầu hết các loại thuốc uống đối với bệnh nhân dị ứng phấn hoa đều cần phải kê đơn. Việt sử dụng phải theo đúng hướng dẫn của bác sĩ về liều dùng, cách dùng và thời gian sử dụng để đảm bảo an toàn cho bệnh nhân cũng như giúp cho việc điều trị đúng hướng, tránh kéo dài.

3. Điều trị dị ứng phấn hoa bằng thuốc tiêm

Các loại thuốc tiêm thường được chỉ định sử dụng cho bệnh nhân trong những trường hợp các loại thuốc khác chưa có hiệu quả giảm bớt triệu chứng. Tùy thuộc vào loại dị ứng của bệnh nhân, mức độ dị ứng nặng hay nhẹ mà các loại thuốc tiêm được chỉ định cũng khác nhau.

Việc sử dụng thuốc tiêm cho dị ứng phấn hoa thường giúp cắt triệu chứng nhanh, tuy nhiên cần đặc biệt chú ý về liều dùng và lượng thuốc sử dụng để đảm bảo an toàn và điều trị có hiệu quả.

Ngoài ra, một số loại thuốc tiêm dành cho người bị dị ứng phấn hoa có thể được sử dụng để tiêm phòng, làm giảm bớt tần suất các triệu chứng dị ứng trong vòng 1 – 3 năm sau khi được tiêm.

điều trị dị ứng phấn hoa bằng thuốc tiêm
Điều trị dị ứng phấn hoa bằng các loại thuốc tiêm có tác dụng nhanh hơn so với các loại thuốc uống

4. Một số mẹo chữa dị ứng phấn hoa

Bên cạnh những loại thuốc điều trị, bạn cũng có thể kết hợp thêm những cách chữa dị ứng phấn hoa bằng một số mẹo với các nguyên liệu tự nhiên. Hầu hết những mẹo này đều áp dụng các nguyên liệu tự nhiên có những thành phần dược tính đem đến những loại ích cho hệ hô hấp, da,…

Tuy không có hoạt lực mạnh bằng các loại thuốc, tuy nhiên những mẹo này cũng có thể giúp cải thiện một phần các triệu chứng dị ứng. Những cách này có ưu điểm tự nhiên, an toàn, ít tác dụng phụ, phù hợp với những trường hợp dị ứng nhẹ. Một số mẹo chữa dị ứng phấn hoa bạn có thể áp dụng gồm có:

# Dùng trà bạc hà

Trà bạc hà là loại thức uống có nhiều menthol, thành phần có lợi trong lá bạc hà có thể giúp bạn cải thiện các vấn đề về dị ứng. Đặc biệt là các triệu chứng hô hấp, làm giãm nghẹt mũi giúp bạn thở dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn trong lá bạc hà cũng rất có lợi cho hệ hô hấp của bạn:

Cách dùng trà bạc hà cũng khá đơn giản:

Chuẩn bị:

  • Lá bạc hà khoảng 15g (chọn loại khô)
  • Hủ thủy tinh 1 lít
  • Nước sạch

Thực hiện:

  • Lá bạc hà khô cho vào hũ thủy tinh.
  • Đun nước cho sôi sau đó đổ vào khoảng 2/3 hũ thủy tinh.
  • Ủ trà trong vòng 5 phút sau đó lọc lấy nước.
  • Có thể để nguội rồi uống hoặc thêm đường, tùy khẩu vị.

Dùng tốt nhất khi đi ra ngoài về, có thể giúp bạn giảm bớt cảm giác khó chịu do dị ứng với phấn hoa vào những thời điểm ra hoa nhiều.

chữa dị ứng phấn hoa bằng trà bạc hà
Trà bạc hà là nguyên liệu tự nhiên giúp cải thiện các triệu chứng dị ứng phấn hoa nhờ có nhiều methol

# Dùng dầu khuynh diệp

Cách này có tác dụng tương tự như một số loại thuốc xịt mũi điều trị dị ứng phấn hoa. Tuy nhiên tác dụng của dầu khuynh diệp nhẹ hơn, thành phần chủ yếu từ tinh dầu của cây khuynh diệp. Trong tinh dầu này có hợp chất Cineole rất tốt cho hệ hô hấp vì giúp long đờm, làm dịu những cơn ho, cải thiện tình trạng tắc nghẹt, mũi, ngứa và khó chịu ở vùng mũi.

Bạn có thể dùng dầu khuynh diệp để ngửi trực tiếp hoặc nhỏ một ít vào chậu nước nóng để xông hơi vùng mũi đều được. Cách này có thể áp dụng khi bạn bắt đầu có các triệu chứng nghẹt mũi, tắc mũi do dị ứng phấn hoa. Khi dùng cách xông hơi bạn nên lưu ý cẩn thận với nước nóng để tránh bị bỏng.

mẹo chữa dị ứng phấn hoa bằng tinh dầu khuynh diệp
Tinh dầu khuynh diệp giúp làm giảm các dấu hiệu dị ứng phấn hoa như ngạt mũi, chảy mũi, khó thở

IV. Làm gì để phòng tránh dị ứng phấn hoa

Dị ứng phấn hoa cũng tương tự như nhiều dạng dị ứng khác, cần phải phòng tránh thường xuyên vì dễ tái phát lại nếu bệnh nhân có tiếp xúc với phấn hoa. Những yếu tố bạn cần lưu ý để phòng tránh dị ứng phấn hoa tái phát gồm có:

1. Tránh tiếp xúc tối đa với phấn hoa

Do đa số những trường hợp dị ứng phấn hoa thường xảy ra theo mùa, do đó dễ tái phát vào mùa cây ra hoa. Chính vì vậy các chuyên gia khuyên bạn cần tránh tiếp xúc tối đa với phấn hoa bằng cách áp dụng các biện pháp:

  • Hạn chế ra ngoài vào thời điểm nhiều loại cây ra hoa, nhất là Đông Xuân.
  • Vào những ngày trời khô và lộng gió nên hạn chế ra ngoài và đến các khu vực nhiều hoa, cây cỏ.
  • Hạn chế phơi quần áo ngoài trời vào những thời điểm có nhiều phấn hoa.
  • Không nên trồng một số loại cây như hoa hồng, hải đường, hoa xương rồng, hoa tulip, nghệ tây, thủy tiên, cúc, huệ, các loại cây bụi như dâm bụt, cẩm tú cầu, đỗ quyên, một số loại cỏ có phấn hoa,…
phòng ngừa dị ứng phấn hoa
Tránh tiếp xúc với phấn hoa là giải pháp hàng đầu để phòng ngừa dị ứng phấn hoa cho bệnh nhân

2. Áp dụng các biện pháp bảo vệ cơ thể khỏi phấn hoa

Ngoài việc hạn chế tiếp xúc với phấn hoa, bạn cũng nên chủ động bảo vệ cơ thể, nơi ở tránh khỏi sự xâm nhập của phấn hoa, bao gồm:

  • Nếu có việc phải đi ra ngoài vào những thời điểm này, tốt nhất bạn nên đeo khẩu trang.
  • Nơi ở cần chú ý đóng kín cửa sổ, cửa ra vào để tránh phấn hoa bay vào nhà.
  • Với điều hòa tại nơi ở nên cơ bộ phận lọc không khí để tránh phấn hoa bay vào nhà.
  • Vệ sinh nơi ở thường xuyên, đặc biệt chú ý vệ sinh các vật dụng dễ bám bụi, phấn hoa như thảm, rèm cửa, chăn màn,…

Ngoài một số biện pháp phòng tránh dị ứng phấn hoa kể trên, bệnh nhân cũng cần chú ý điều chỉnh chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, uống nhiều nước, dinh dưỡng phù hợp để giúp cho hệ thống miễn dịch được mạnh khỏe hơn. Hi vọng những cách chữa dị ứng phấn hoa và phòng ngừa

Một số bệnh dị ứng thường gặp trong cuộc sống

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *