Những vết mẩn đỏ khi bị mề đay không chỉ gây mất thẩm mĩ và còn khiến người bệnh ngứa ngáy, vô cùng khó chịu. Vậy nên, bị nổi mề đay làm sao hết ngứa là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm.

Mề đay là phản ứng viêm của mao mạch do dị ứng gây phù mề ở da và niêm mạc. Khi bị mề đay, da có thể nổi đỏ bán phần hay lan rộng sang toàn thân và rất ngứa. Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng cơn ngứa của có thể mề đay khiến bệnh nhân khó chịu cả ngày, kể cả khi đi ngủ.

I. 7 Cách khắc phục chứng ngứa và khó chịu do bệnh mề đay gây nên

Mề đay xuất hiện khi thời tiết thay đổi đột ngột, ăn thực phẩm lạ, tác dụng phụ của thuốc… gây ngứa ngáy đi kèm với những vết ban đỏ trên da. Điều quan trọng trong việc khắc phục chứng ngứa do mề đay đó là xác định chính xác nguyên nhân gây dị ứng và tránh xa chúng. Kế đó, áp dụng những biện pháp để cải thiện bệnh.

1. Chườm mát bằng khăn lạnh

Chườm mát bằng khăn lạnh là biện pháp đơn giản, giúp nhanh chóng loại bỏ cảm giác ngưá do mề đay. Độ ẩm, nhiệt độ thấp sẽ giúp xoa dịu làn da, ngăn sự hình thành những nố sẩn đỏ, đồng thời cải thiện tình trạng ngứa.

Khi bị mề đay mẩn ngứa, bạn nên dùng một chiếc khăn mềm ướp lạnh, đắp lên da trong vòng 30 phút. Lưu ý không dùng khăn ướt sũng. Áp dụng cách trên 3 lần mỗi ngày cho đến khi cơn ngứa biến mất.

2. Dùng kem bôi ngoài da

Một số kem bôi ngoài da chứa hoạt chất corticoid có tác dụng giảm nhanh ngứa và mẩn đỏ trong trường hợp bị mề đay, dị ứng. Tuy nhiên, kem bôi chứa corticoid có tác dụng phụ là bào mỏng da, ức chế hệ miễn dịch, gia tăng nhiễm trùng tại da. Do vậy, cần hạn chế kem bôi này, đặc biệt là trên nhóm đối tượng trẻ em.

3. Trị ngứa do mề đay bằng gừng

Trong thành phần của gừng chứa chất menzinger có tính kháng khuẩn, sát trùng cực mạnh. Nhờ vậy, vị “thuốc kháng sinh tự nhiên” này có thể chống viêm, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn gây hại, từ đó giảm ngứa nhanh cho đối tượng bị mề đay.

Cách giảm ngứa do mề đay được dùng phổ biến và đem lại hiệu quả cao nhất hiện nay là kết hợp gừng với đường phèn. Đường phèn có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hòa vị nhuận phế. Gừng kết hợp với đường phèn sẽ giảm nhanh ngứa rát và cảm giác mệt mỏi bệnh mề đay mang lại.

Chuẩn bị: 50 gam gừng, 100 gam đường phèn, 1 thìa giấm nhỏ.

Cách thực hiện: Gừng rửa sạch, gọt vỏ, thái sợ mỏng, đun trong nồi con với giấm và dường phèn cho đến khi nước cô lại còn khoảng 1/2 bát thì bắc ra uống 2 lần mỗi ngày.

Đơn giản hơn, bạn có thể dùng gừng tươi thoa trực tiếp lên vùng da bị ngứa, cơn ngứa và những vết ban đỏ sẽ từ từ lặn mất.

4. Dứt nhanh cơn ngứa do mề đay bằng nha đam

Để nhanh chóng chấm dứt cơn ngứa và những vết ban đỏ xấu xí, bạn có thể dùng nha đam để cải thiện triệu chứng. Nha đam có chứa nhiều thành phần như: vitamin B, C, E, A, các nguyên tố khoáng vi lượng như Na, K, Cu, Mg… có công dụng làm mềm da, giảm ngứa. 

Đắp nhựa của cây nha đam lên vùng da bị mề đay mẩn ngứa sẽ giúp cho chứng phát ban nhanh chóng biến mất và không lan sang vùng da lân cận. Nên lặp lại cách trên nhiều lần cho đến khi mề đay biến nhất. Hoặc tiện hơn, bạn có thể dùng gel nha đam (Aloe vera) có bán tại nhà thuốc để cải thiện triệu chứng nhanh chóng.

5. Ngâm da với bột yến mạch giảm ngứa ngáy khó chịu

Cách tắm bằng bột yến mạch giảm ngứa cho vùng da bị mề đay được nhiều người áp dụng và phản hồi tích cực.

Cho 1-2 cốc yến mạch vào trong bồn tắm ở nhiệt độ vừa phải (không nóng không lạnh), khuấy đều cho đến khi bột màu trắng rồi thả người nằm trong bồn. Có thể thêm 3-4 ly sữa vào bồn để tăng cường độ ẩm cho da, cải thiện chứng ngứa.

6. Trị mề đay mẩn ngứa bằng lá tía tô

Theo Đông y, lá tía tô có vị cay, tính ấm có tác dụng trị bệnh đường tiêu hóa, hô hấp và bệnh ngoài da. Qua phân tích, các nhà khoa học tìm thấy trong thành phần của lá tía tô chứa nhiều loại vitamin như B1, K, C, A, B4, B6,… và các khoáng chất thiết yếu giúp tăng cường miễn dịch, ổn định quá trình trao đổi chất bên trong, sát khuẩn bên ngoài, hạn chế tổn thương do ngứa, gãi mề đay gây nên.

Cách trị mề đay mẩn ngứa bằng tía tô được thực hiện như sau:

• Uống nước ép mề đay: Xay nhuyễn 60 gam lá tía tô, sau đó đem nấu với 200 ml, chắt lấy phần nước uống. Đối với phần bã, không nên vứt và dùng đắp trực tiếp lên vùng da bị mề đay để vết ban đỏ chóng lặn. Hoặc, bạn cũng có thể hãm lá tía tô và gừng với nước sôi, uống hằng ngày để cải thiện triệu chứng khó chịu.
• Bôi nước lá tía tô: Giả nhuyễn 50 gam lá tía tô với muối hột, lọc lấy nước cốt, bỏ phần bã. Dùng bông gòn thấm nước cốt rồi chấm lên vùng da bị mề đau mẩn ngứa.
• Chườm nóng với lá tía tô: Lá tía tô đem sao thật nóng, cho vào trong một túi vải, chườm lên khu vực da bi mẩn ngứa do mề đay.

7. Lá khế trị ngứa do mề đay

Lá khế có tính bình, vị chua ngọt, hơi mát. Nhờ tác dụng phong nhiệt, giải độc mà lá khế được dùng để trị ngứa do mề đay.

Dân gian dùng lá khế trị ngứa do mề đay như sau: Dùng 1 nắm lá khế tươi cho vào chảo rang héo. Dùng lá chà xát lên da bị mề đay (Lưu ý không chà khi lá quá nóng để tránh bỏng, tình trạng viêm nhiễm càng nghiêm trọng hơn.) Ngoài ra, dùng lá khế trị tắm cũng là cách trị mề đay mẩn ngứa được dùng rộng rãi, đem lại hiệu quả cao.

II. Một số lưu ý trong ăn uống và sinh hoạt giúp hạn chế ngứa ngáy do mề đay

Trị ngứa do mề đay không chỉ kết hợp điều trị tại chỗ bằng các biện pháp dùng thuốc uống, kem bôi, mẹo dân gian…mà còn đòi hỏi người bệnh thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt.

1. Tránh xa những tác nhân gây bệnh

Tác nhân gây mề đay của mỗi người không giống nhau. Có người bị nổi mề đau do phản ứng với thuốc nhưng cũng có người bị nổi mề đay do thời tiết, côn trùng, ăn hải sản… Chính vì vậy, để giảm ngứa do mề đay, điều đầu tiên cần làm là tránh xa những tác nhân gây dị ứng. Chẳng hạn, nếu bị dị ứng do ong đốt thì cần nhanh chóng tháo ngòi ong ra, hoặc nếu bị dị ứng với hải sản thì nên tránh ăn loại thực phẩm này.

2. Mặc quần áo cotton nhẹ

Quần áo bó sát, chật cứng sẽ khiến cho da bí bách, khó bài tiết, ẩm, tạo điều kiện thuận lợi cho mề đay lan rộng hơn. Nếu đang bị mề đay, bạn nên chọn cho mình quần áo nhẹ, mỏng, chất liệu mềm mại, ít lông, sạch sẽ giảm thiểu tình trạng ngứa, khó cịu.

3. Chọn thực phẩm có tính mát

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện bệnh mề đay nói chung cũng như tránh được cơn ngứa do bệnh gây ra nói riêng.

Người bị mề đay nên hạn chế những thực phẩm có nguy cơ là thủ phạm gây dị ứng như lạc, sữa bò, thịt bò, hải sản, đồ uống có ga…

Thay vào đó, những thực phẩm có tính mát, giàu chất khoáng và vitamin C, có trong cam, cà chua, dâu tây, ớt đỏ, mâm xôi, trái cây họ cam quýt, rau sam, rau muống… sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, cực kì tốt cho người bị bệnh mề đay. Ngoài ra, thực phẩm có chứa probiotic và acidophilus tốt cho hệ tiêu hóa, thích hợp cho bệnh nhân bị mề đay do dị ứng với thực phẩm. Trong chế biến thức ăn, có thể dùng dầu thực vật để tăng axit béo không bão hòa, giảm bớt tình trạng ngứa khó chịu.

4. Tắm rửa, vệ sinh thân thể sạch sẽ

Nhiều người cho rằng, bị mề đay mẩn ngứa cần kiêng nước, hạn chế tắm. Đây là một quan điểm hoàn toàn sai lầm. Việc tắm rửa hằng ngày khi bị mề đay sẽ giúp loại bỏ những tác nhân gây dị ứng trên da, giúp da thoáng mát, nhẹ nhàng, dễ chịu. Lưu ý không tắm nước nóng hay sử dụng xà phòng có tính chất tẩy rửa mạnh vì chũng sẽ làm tăng phản ứng dị ứng.

Trên đây giải đáp “Nổi mề đay làm sao hết ngứa”. Nhìn chung, những biện pháp trên khá đơn giản nhưng cắt nhanh cơn ngứa mề đay hiệu quả. Để ngăn bệnh tái phát, cần chú ý giữ gìn sức khỏe, tăng cường sức đề kháng để cơ thể chống lại dị nguyên gây bệnh. Tăng cường sức khỏe gan thận để thải nhanh chất động ra ngoài, hạn chế triệu chứng khó chịu khi mề đay tái phát.

Một số thông tin hữu ích khác:

• Hướng dẫn cách chữa mề đay bằng lá khế hiệu quả
• Vì sao chữa bệnh mề đay mãn tính bằng Đông y lại hiệu quả

Đừng Bỏ Qua

Nổi mề đay, mẩn đỏ ngứa khắp người – Làm sao để XỬ LÝ tận GỐC RỄ?

Hệ thống nhà thuốc nam gia truyền chữa nổi mề đay dị ứng tại Hà Nội và Hồ Chí Minh